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A continuación se detallan pautas generales para tomar suplementos de vitamina D. ¿Se pregunta cuánta vitamina D debo tomar? Niños pequeños: generalmente se pueden tomar de manera segura hasta unidades por libra por día. Niños menores de 10 años: UI diarias. Arriba, el día normalmente se puede tomar con tranquilidad. Adultos, mujeres embarazadas, lactancia, PCA Skin C amp E Advanced Serum. 130. Composición: Contiene ácido L-ascórbico, vitamina E. Forma de liberación: vitamina C. Envase: Frasco opaco. Para pieles que han demostrado resistir altas.